info@MahanMedical.com
  02126645281

کلسترول خوب


بیش از یک سوم کلسترول خون ناشی از لیپوپروتئین های با چگالی بالا یا همان HDL مخفف از High Density Lipoproteins است.

HDL همان کلسترول خوب است به این دلیل که در جریان از بین بردن کلسترول بد LDL مؤثر است و همچنین از ساخته شدن پلاک در جداره داخلی رگ ها جلوگیری می کند. هرچه میزان HDL بالاتر باشد، بهتر است. احتمال بروز بیماری های قلبی در افرادی با میزان HDL پایین ، بالاتر است! خوردن چربی های سالم مانند روغن زیتون باعث افزایش کلسترول خوب یا HDL خواهد شد.

 مشاهده اولین اسلاید

کلسترول چیست؟

ارسال به دیگران از طریق تلگرام